教工食堂菜谱(2025年9月8日-9月12日)

2025-09-07点击:50

周一

大荤:卤味拼盘 香酥鸭腿 熏鱼

小荤:肉沫蒸鸡蛋 地瓜炒肉片

素菜:凉拌海带丝 油渣上海青 娃娃菜烧腐竹

杂粮、面食:水果玉米

水果、饮品:酸奶 雪碧

例汤:菜秧蛋汤

周二

大荤:面筋泡塞肉 菜花炒虾仁 红烧鸡腿

小荤:鱼香肉丝 三鲜烩炸肉圆

素菜:凉拌莴笋丝 红油臭豆腐 蒜泥苋菜

杂粮、面食:萝卜丝饼

水果、饮品:西瓜 可乐

例汤:冬瓜排骨汤

周三

大荤:叉烧 红烧带鱼 毛豆米烧三黄鸡

小荤:黑椒鸭脯肉 韭菜沫炒蛋

素菜:凉皮拌黄瓜 香菇烤麸 蒜米茼蒿

杂粮、面食:黄薯

水果、饮品:酸奶 酸梅汤

例汤:紫菜虾皮蛋汤

周四

大荤:东坡肉 广式葱油鸡 红烧鲫鱼

小荤:西红柿炒鸡蛋 香芹炒肉丝

素菜:干煸豇豆 韭菜千张绿豆芽 香菇鸡毛菜

杂粮、面食:凉面

水果、饮品:哈密瓜 芬达

例汤:去火绿豆汤

周五

大荤:杭椒牛柳 红剁椒蒸鳊鱼 菠萝咕咾肉

小荤:丝瓜炒蛋 青椒干子榨菜炒肉丝

素菜:干锅包菜 凉拌素什锦 木耳炒莴苣丝

杂粮、面食:南瓜饼

水果、饮品:香蕉 柠檬青桔汁

例汤:菊叶蛋汤